Herzlichen Dank an ALLE die mich unterstützen…

Saisonrückblick Leider konnte ich mein Ziel an der Olympiade in Sotschi nicht ganz erreichen.

Mit einem Olympia-Diplom, vier Podestplätzen im Weltcup, dem 5. Platz im Gesamtweltcup und dem Schweizermeister-Titel bin ich mit der letzten Saison aber sehr zufrieden.

Schon bald beginnen für mich wieder die Vorbereitungen für die nächste Saison, bei der die WM in Kreischberg sicher ein Höhepunkt sein wird.

Nochmals vielen Dank für die grosszügige Unterstützung an alle die mich auf meinem Weg unterstützten.

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Rückblick Saisonstart

Der Start in die neue Saison ist bereits lange her.

Im Gross und Ganzen bin ich recht zufrieden mit dem ersten Teil dieser Saison.

In vier Rennen bin ich zweimal in den Final gekommen.  Nach dem dritten Rennen durfte ich in Innichen am ersten Tag sogar das rote Leadertrikot überziehen. Am nächsten Tag schied ich aber in der ersten Runde aus und musste es auch schon wieder abgeben.

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Über Weihnachten und Neujahr trainieren wir da in der Region. Das Startgate in Serneus, der Kraftraum in Malans, das Stangentraining auf Gotschna oder Spünge auf dem Jakobshorn werden Grundlage meines Trainingsplans sein.

Am 7. Januar geht es weiter ans nächste Rennen.  Es stehen noch vier Rennen im Januar auf dem Programm, bevor die Weltcuprennen im Februar wegen der Olympiade unterbrochen werden.

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Hat alles Platz in der Tasche?????

Endlich ist es wieder so weit. Morgen fliegen wir nach Nakiska CAN. Nochmals eine Woche Training und sicher ein Tag Skidoo fahren stehen auf dem Programm ehe am 6.Dez. das erste Rennen dieser Saison stattfinden wird.

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Die Frage ist nur noch: Wie soll ich mein Gepäck in eine Tasche von Max. 23 kg verstauen??

 

 

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Fanclubapero 2013

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Fanclubapero2013Bei herrlichem Sommerwetter konnten wir am letzten Freitag einen gemütlichen Abend verbringen.  Auf dem Fussballplatz im Dörfji genossen wir den Abend bis es dunkel wurde. Ein Schnitzelbrot oder eine gegrillte Wurst aus der Region stärkte uns den Magen. Danke Metzgerei Mark.

Das Dessertbuffet zeigte sich wieder einmal von der besten Seite. Die selbstgemachten Kuchen und Cremes waren ein riesen Genuss.  Besten Dank auch allen Köchinnen.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Besten Dank für eure super Unterstützung.

 

 

 

 

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Start in die nächste Saison mit Kondicamp und WK

Ein guter Start in die kommende Saison haben wir schon einmal hinter uns.

Zehn Tage Karibik. :-)

Bei herrlichem Wetter und genialen Temperaturen um die 30 Grad trainierten wir vor allem im Wasser. Immer am Morgen paddelten wir mit Surfbrettern durch die brechenden Wellen um anschliessend ein paar Meter auf dem Brett zu surfen. Gutes Training für die Arme, aber auch das Salzwasser in der spülenden Welle kam uns gelegentlich in den Gurgel.  Am Nachmittag lernten wir zuerst mit einem Kiteschirm umzugehen, ehe wir uns auf das Meer wagten. Auch beim Kiten waren Fortschritte sichtbar und nach wenigen Tagen gleiteten wir schon teilweise über das Meer…

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Zwei Wochen WK Magglingen

Auch dieses Jahr können wir wieder WK in Magglingen absolvieren. Wir nutzen jeden Tag voll aus. Mit Kraftblöcken, Ausdauertraining, Schnelligkeitstraining, vielen Spielen etc. haben wir sehr viel Abwechslung im Training. Leider sind diese zwei Wochen auch schon bald wieder vorbei..

Nächste Woche wird also wieder im Prättigau trainiert…

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Herzlichen Dank dem Fanclub für eure tolle Unterstützung in Grasgehren

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Dank der abartig sensationellen Unterstützung von meinem Fanclub schaffte ich in Grasgehren nach einer nicht allzu guten Qualifikation auf dem 31. Platz den Einzug ins Finale. In diesem Lauf probierte ich viel, ging aber nichts auf und somit schloss ich das Rennen auf dem 4. Platz ab. Die lautstarke Unterstützung war genial…..

Weitere Bilder von Christian Gruober findet ihr auf der Seite Fanclub unter Fotos…..

Diese Woche fliegen wir nach Sochi. Am 19.2 findet dort das Weltcuprennen auf der Olympiastrecke statt. Bin wieder um jede Unterstützung dankbar….:-)

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Radio Grischa Fanclub Beitrag vom 4. Weltcuprennen in Innichen

Fanclub Armin Niederer in Innichen

Beim vierten Weltcuprennen der Saison konnte ich zum ersten Mal auf die Unterstützung meiner Fans zählen. Gut 20 Personen reisten mit Kuhglocken, Fahnen und Plakaten ins Südtirol und unterstützten das ganze Swiss Ski Team.

Vielen Dank an Alle es war einmal mehr sehr motivierend.

Ab heute bin ich wieder im Einsatz. Training, Qualifikation und dann das 5. Weltcuprennen am Samstag im französischen Les Contamines.

 

 

 

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Sportaktuell 23.12.2012

Tja… Au so chans uscho…  Leider di falsch Richtig igschlaga :-(

Aber im Pricht vo Sportaktuell gsiat mes besser….

http://www.srf.ch/player/tv/sportaktuell/video/skicross-weltcup-in-innichen?id=83f4d7d7-cf5c-4867-9926-23ecf9e73c07

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Dankä dm Fanclub dasser cho sind. Hoffa nechscht mal chani me zeiga.

Gratulation aber an Alex und dr Kathrin!

 

 

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Sportaktuell 19.12.2012 2. Weltcupsieg in Val Thorens

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http://www.srf.ch/player/tv/sportaktuell/video/skicross:-weltcup-in-val-thorens?id=dcc3525d-3d56-489b-827f-f8592471a164

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Sportaktuell 3. Platz in Telleruide

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http://www.srf.ch/player/tv/sportaktuell/video/skicross-rang-3-fuer-armin-niederer?id=275b9134-d7b8-44b5-8077-736ab81c2f74

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